cwchen雜記

作者：吳淡如

「你為什麼可以做這麼多的事情？」每一次，有人問我這個問題的時候，
 我總是非常努力地思索，什麼答案可以讓問話的人滿意呢？顯然每一個人
 的時間管理都不一樣，集中力也不一樣，所處理的事情難度也不一樣，個
 人的專長更截然不同；我並不覺得我做了很多的事情，事實上，能把一天
 該做的事都做到「考試及格」也就不錯了。
 
 直到有一天，有趣的舞蹈老師，提供了一個完美的解答：「這一堂課我們
 上得很愉快，我真的捨不得離開你們，但是我還是得回家了，回到我老公
 的懷抱感覺也還是很不錯啊。在這裡跳舞的時候，我忘記了其他的東西，
 等一下回到家裡，我也會忘記你們了。熱情其實是可以分開的。」
 
 我想這就是時間管理的精髓，一種分開的熱情，就是做這件事的時候，完
 全不會掛慮到另外一件事情，做另外一件事情時，把剛剛做過的事全部拋
 在腦後；不要浪費任何時間在徘徊猶豫或者是追悔。
 
 分開的熱情，是很多問題的解答。「讀書的時候可以談戀愛嗎？」有些人
 可以，有些人絕對不可以，有些人即使是在聯考的前一天，跟情人打得火
 熱，依然可以考上第一志願；有些人還在暗戀的階段，就已經忘了自己是
 誰，每天腦袋裡只想著這個人，你告訴他讀書的時候談戀愛並沒有影響，
 便害苦了他。
 
 如果我們真的可以把熱情分門別類，在一天之內可以完成很多事情。井井
 有條並不困難，要想做時間管理，要先做你的腦袋管理。能夠做好腦袋管
 理的人，在各行各業，在每一個領域，很難不成功。
 
 有些人好像做了很多事，卻明明沒有做好什麼事，可能是因為他在上班的
 時候，想著自己的孩子會不會在他沒看到時頑皮搗蛋，在家的時候，又想
 到因為上班不專心，耽誤了老闆交代的事情，被老闆罵，於是對孩子發了
 一場無名火；上班表現不好，在家表現也不高明。以前也看到某些上班族
 ，上班時，做事拖拖拉拉，閒磨牙，道長短，光講一些媽媽經、購物經、
 以及個人的家族糾紛，下了班之後，在家裡和另一半談的，或是在酒吧裡
 和朋友相約的，都是上班時發生的事情。每一個部分的責任，和同事間的
 紛爭範圍，全被他打混了。
 
 每件事的成功，靠的是個人才能的發揮，還有徹底的專注力，可以掌握這
 個訣竅的人，書讀得好戀愛一樣談得好，事業做得好家庭一樣顧得到，休
 閒生活也多彩多姿。只有自己的腦袋攪亂了，才會變成蠟燭兩頭燒。
 
 腦袋攪亂了，時間管理一定也亂七八糟。下列的狀況是常發生的事情：上
 班遲到，被老闆罵，所以工作態度不佳，升遷無望，因而食不下嚥，所以
 體力也不好，沒心情做運動，回到家裡控制不了自己的焦躁，和老婆吵嘴
 ，對小孩大呼小叫，家庭氣氛一敗塗地；周休二日，更沒心情帶老婆和小
 孩出去走走玩玩，悶著頭在家裡睡大覺，白天睡夠了，晚上就失眠，想起
 自己的人生種種失敗，吃安眠藥也睡不著，好不容易睡著了，天又亮了，
 上班又遲到了，這就是沒有辦法將自己的專注力和熱情分門別類的惡性循
 環。
 
 試試看，沒有你想像的那麼難，把熱情分開，生活一點也不麻煩。